怎么刷谷歌服务和面具

怎么刷谷歌服务和面具
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今天刷了一加5的魔趣,后面想刷谷歌服务和面具时,进入TWRP内置存储什么都没用,请问这种问题怎么解决

能进TWRP的话,这样吧,如果有电脑,用adb sideload指令刷入?